Övningar inför skidsäsongen
24 jan, 2019
Att åka skidor i fjällen är för många höjdpunkten på vintersäsongen. I de flesta fall kommer personerna hem efter resan...
Läs mer »
Låt veken svalna
21 maj, 2018
En liten text om varför du skall tänka på ljustillverkning nästa gång du planerar din träning. Har du stöpt ljus...
Läs mer »
Allvarligt, du är ingen bil
9 sep, 2017
Tänkte bara klargöra ett par saker. För det första, om du läser det här så har du väldigt få likheter...
Läs mer »
Adjö gamnacke
8 sep, 2017
Klockan är snart 3 på eftermiddagen, det är november, nu måste det vara någon form av mörkerrekord. Solen har inte...
Läs mer »
Hemlighet för löpare
2 maj, 2017
Löpning gör att kroppar går sönder. Hälsenebesvär, löparknä, hälsporre, benhinnebesvär är alla diagnoser som titt som tätt dyker upp i...
Läs mer »
Förberedelse inför golfsäsongen
2 apr, 2017
Det sägs att golf i huvudsak är en mental sport, men skulle din upplevelse av sporten påverkas om du slog...
Läs mer »
Världens sämsta råd
21 feb, 2016
Så länge du säkert kan minnas så har det sagts att du skall ”akta din rygg” i olika situationer. Ofta...
Läs mer »
Impignement Syndrome
1 jun, 2015
Detta tillstånd är en av de vanligaste åkommorna som drabbar axelleden, särskilt äldre och medelålders personer. Yngre kan också drabbas...
Läs mer »